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YOGA (Hatha Yoga)

YOGA (Hatha Yoga)

    • Quand 17/09/2018 (Europe/Brussels / UTC200)
  • Nom du contact
  • Centre Sportif ADEPS du Lac - Neufchâteau
  • Téléphone du contact +32 (0) 467 14 90 04
  • Categories d'évenements Sports
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YOGA (Hatha Yoga)

L’année académique de YOGA reprendra le lundi 17 septembre à 08H45 et 19H00 et le mercredi 19 septembre à 19H00 au Centre Sportif ADEPS du Lac de Neufchâteau - Cheravoie, 4.

Le cours de HATHA YOGA, qui fait appel à la tradition remontant à plus de 3.000 ans, sera basé sur la respiration et la conscience du corps grâce à la pratique posturale. Il sera dispensé par Serge Lebrun (professeur agréé ADEPS-FBHY-FNELY-UEY).

Durant les différentes séances, nous parcourrons toute une série de postures afin d’harmoniser ‘le geste et le souffle’.

L’accès est ouvert à tous, adultes débutants ou pratiquants confirmés, qui désirent découvrir à la fois cette science et sa philosophie. Inscriptions à partir du 1er septembre, attention les places sont limitées.

Il est vivement conseillé de porter un vêtement ample pour la pratique et de se munir d’un tapis de sol, petit coussin et légère couverture pour la relaxation.

Bienvenue à toutes et à tous...

Tranche d'âge: ADULTE (débutant ou pratiquant confirmé)

Horaire: Lundi 08H45 – 10H00 et 19H00 – 20H30, Mer 19H00 – 20H30

Lieu: Centre Sportif ADEPS du Lac - Neufchâteau

Tarif: Abonnement trimestriel ou annuel

Coordonnées de la personne de contact : YOGA 9 - Serge Lebrun, GSM :0467 149 004 - c2VsYnJ1bkBza3luZXQuYmU= (inscription à partir du 1er septembre par mail ou tél., le nombre de place étant limité).